Συντάκτης: lina

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2022-2023

Αρχή Φθινοπώρου! Νέοι Στόχοι! Νέα Ζωή! Νέοι Εμείς!

Υπάρχει παράδοση με κάθε αλλαγή της χρονικής περιόδου, είτε είναι Νέο Ετος, είτε είναι πανσέληνος, είτε αλλαγή της εποχής να βγάζουμε τα συμπεράσματα της προηγούμενης περιόδου και να προγραμματίζουμε τους νέους στόχους για την επόμενη.

Σας προτείνω να δοκιμάσετε!

Καθίστε άνετα σε ένα μέρος κατά προτίμηση ήσυχο. Νιώστε το σώμα σας . Συνειδητοποιήστε το χώρο γύρω σας. Ακούστε διάφορους ήχους. Νιώστε την αναπνοή σας, αφουγκραστείτε τον εσωτερικό σας διάλογο και την εσωτερική σας σιωπή… Ανακαλέστε τα γεγονότα που πέρασαν τους τελευταίους τρεις μήνες. Θυμηθείτε τις εμπειρίες που βιώσατε σε αυτή την περίοδο. Σκεφτείτε, πως θα θέλατε να συνεχίσετε, τι να διορθώσετε ή να αλλάξετε. Δημιουργείστε νέους στόχους για τους επόμενους τρεις μήνες . Οραματιστείτε τους . Βιώστε τους σαν να έχουν γίνει ήδη. Συνειδητοποιήσετε τα συναισθήματα σας και αποτυπώστε την εμπειρία που βιώνετε στην μνήμη σας σαν μια κατάσταση του νου και του σώματος.
Αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε ένα βήμα μπροστά και να εμπλουτίσετε το φθινόπωρο με νέες επιτυχίες και βιώματα.
Με την Νέα Εποχή ξεκινάμε και εμείς, η ομάδα του Aceso , την Νέα εκπαιδευτική χρονιά, με νέες ιδέες, ανανεωμένα νέα προγράμματα και πολύ ενδιαφέροντα θέματα…

Εναρξη νέων μαθημάτων απο τις 12 Σεπτεμβριου .

Περισσότερες πληροφορίες στο παρακάτω πρόγραμμα.🧘‍♀️🧘🙏