Gentle Yoga

Πληροφορίες

Η Gentle yoga είναι ένα πρόγραμμα  θεραπευτικών  ασκήσεων  που  διορθώνουν  μυοσκελετικές  ανισορροπίες.

Ένας  ασφαλής  και  αποτελεσματικός  τρόπος  προσέγγισης  που  μειώνει  σταδιακά  τους  χρόνιους  πόνους  με  αποτέλεσμα  τη  βελτίωση της  υγείας  σε  όλο  το  σώμα.

Κατάλληλο για άτομα  3ης  ηλικίας και όσους έχουν ειδικά προβλήματα υγείας, κινητικές δυσκολίες  ή  χρόνιους πόνους (μεγάλη κύφωση ή σκολίωση, δισκοκήλες, χρόνιους πόνους, παραμορφωτική, εκφυλιστική ή ρευματοειδή αρθρίτιδα, δισχιδή ράχη, λύκο, σκλήρυνση κατά πλάκας, ή χρειάζονται ειδική βοήθεια για αποκατάσταση μετά από εγχείρηση, υπέρβαρους (πάνω από 30 κιλά)​, εγκύους μετά τον 5ο μήνα, χημειοθεραπείες κ.λ.π.)

Φωτογραφίες

Πρόγραμμα

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
Click on the class name to get additional info
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
Click on the class name to get additional info

Δείτε επίσης

Gentle Yoga

Gentle Yoga

Η Gentle yoga είναι ένα πρόγραμμα θεραπευτικών ασκήσεων που διορθώνουν μυοσκελετικές ανισορροπίες.